Categorie: Low tox living

Bye beestjes

Met al dat heerlijk zomerse weer, komen er ook steeds meer kleine beestjes; insecten. Niet alle beestjes zijn even welkom in je huis, of simpelweg om je heen toch? En die gore geur van DEET willen we liever vermijden, maar ja, wat moet je dan? Ik heb voor ieder beestje een natuurlijke oplossing om ze op een vriendelijke manier toch de deur te wijzen.

Om insecten te weren kun je beginnen met een goede hor bij je ramen en deuren te plaatsen. Dat helpt al een groot deel buiten te houden. Maar wist je dat veel insecten ook geen fan zijn van natuurazijn? Maak een sprayfles met 1/3 natuurazijn en de rest water, en spray dit iedere week op je kozijnen. Hiermee houd je spinnen, muggen en vliegen buiten.

Daarnaast kunnen bepaalde etherische oliën helpen bij beestjes in en rond het huis! Zo kunnen rozemarijn, lavendel en munt helpen mieren buiten te houden. En vliegen vinden de geur van cederhout, patchoeli en pepermunt niet fijn! Check hieronder het overzicht welke oliën je in kunt zetten tegen welk beestje:

Tabel etherische olie tegen insecten, copyright Natuurlijk Geliefd

Etherische olie kun je verstuiven met een diffuser, maar ook smeren. Let wel op met citrus oliën, die kunnen vlekken op de huid geven als je deze smeert op de huid en de zon in gaat. Je kunt ook een druppeltje op een kussentje van de bank of de hoek van een tafel of stoel.

Je hebt veel keuze dus in het vermijden van kriebel beestjes, zonder agressieve middelen te gebruiken die schadelijk zijn voor de natuur en voor jou. Ik ben heel benieuwd naar jouw ultieme tip tegen insecten! Deel met mij je beste tip via instagram en wie weet voeg ik jouw tip toe aan dit handige overzicht!

Natuurlijk schoonmaken

Een huis schoon houden is al lastig genoeg met kinderen in huis, maar wat als je eens wist hoeveel chemische ellende er in de reguliere schoonmaakproducten zit? Ik heb het voor je uitgezocht en help je op weg naar een fijn, 100% natuurlijk alternatief!

Tegenwoordig heb je voor elk soort oppervlak wel een ander soort schoonmaakmiddel. Deze bevatten echter vaak een of meerdere giftige chemische stoffen. Die giftige en/of chemische stoffen kunnen een (negatieve) invloed hebben op je hormonen, je huidgezondheid, je luchtwegen, maar soms zelfs kankerverwekkend zijn. Je wilt je kinderen en jezelf daar natuurlijk niet aan blootstellen als dat niet hoeft. En dat hoeft dus ook niet! Ik ga een paar stoffen behandelen in dit blog en geef je daarna tips hoe je natuurlijk kunt schoonmaken.

Ammoniak
Deze stof kan irriterend zijn voor de slijmvliezen en luchtwegen. Ammoniak vind je onder andere in veel glasreinigers en allesreinigers.

2-ethoxyethanol
Deze vind je onder andere in allesreinigers, glasreinigers, grill- of ovenreinigers en vloerreinigers. Deze giftige stof kan een negatieve invloed hebben op je hormoonstelsel en verminderen de vruchtbaarheid. Daarnaast werkt deze stof irriterend op de huid, slijmvliezen en luchtwegen.

Formaldehyde
Een conserveringsmiddel welke je vind in onder ander vloer- en allesreinigers. Deze giftige stof kan kankerverwekkend zijn, is schadelijk voor ons DNA en heeft een negatieve impact op je vruchtbaarheid.

Tricoslan
Wederom een conserveringsmiddel, vindbaar in vrijwel iedere soort schoonmaakmiddel. Ook tricoslan heeft een negatieve invloed op je vruchtbaarheid en ontwricht het hormoonsysteem.

Parfum/Ftalaten
Een producent hoeft de exacte samenstelling van het parfum van een product niet prijs te geven, in verband met dat het vaak datgene is wat de producten van elkaar onderscheid. Beroepsgeheim dus. Ellende voor ons, want vaak bevatten parfums diverse chemische stoffen die giftig zijn voor ons mensen. De meeste parfums bevatten ftalaten, die ook schadelijk zijn voor onze vruchtbaarheid.

Chloor
Deze giftige stof vind je vooral in toiletreinigers en soms ook in reinigers voor de badkamer. Chloor associëren we met schoon, maar wist je dat de dampen van chloor heel schadelijk zijn voor onze luchtwegen en longen? Daarnaast kan het een bijtend effect hebben op de slijmvliezen, maar ook de huid. In een lab werkt men met chloor met goede bescherming om (mondmasker, oogbescherming, handschoenen), maar wij maken er soms dagelijks ons toilet mee schoon, oei…

Maar hoe dan nu verder? Het is vrij simpel: lees de etiketten van al je schoonmaakmiddelen en gooi weg wat schadelijke stoffen bevat. Vervolgens kun je al die flessen vol ellende omwisselen voor een paar simpele alternatieven:

  • Thieves household cleaner: 1 dopje op 500ml nodig (+-25 sprayflessen uit 1 fles)
  • Natuurazijn (1/3 verdund met water, evt. etherische olie toevoegen voor fijne geur)
  • Soda

Met deze 3 middelen kun je al je schoonmaakmiddelen vervangen en voortaan natuurlijk schoonmaken. Ik gebruik de Thieves household cleaner voor werkelijk alles! In combinatie met natuurazijn is het een fijn middel voor glas en schermen. In combinatie met soda heb ik een effectieve scrub voor hardnekkige plekken in mijn badkamer, en zo zonder toevoegingen is het de perfecte allesreiniger! Hoe bewust ga jij om met je schoonmaakmiddelen?

Hoe het allemaal begon

Hoe het allemaal begon

Op een mooie, veel te warme, lentedag werd mijn eerste dochter geboren. Zodra ik haar vast had wist ik dat ik alles wilde doen binnen mijn macht om dit mini mensje te beschermen voor alles wat schadelijk is. Realistisch? Neuh… Maar ik wilde het wél, dus ik ging op zoek naar wat ik wél kon doen.

Binnen een gemiddeld huishouden gebruik je toch al gauw een hoop chemicaliën. Ze zitten zelfs in die lekker geurende babyproducten! Kon mijn kersverse, nogal verwarde moederhoofd natuurlijk niet bij. Dit moest toch wel gezonder kunnen? Dus mijn eindeloze speurtocht begon. Waar ik eerst keek naar de luiers (jup, ook daarin vind je helaas te vaak parfum, plastic en chemische bestandsdelen), toen de doekjes, het wasmiddel, de verzorgingsproducten, liep mijn fascinatie dermate uit de hand dat vrijwel het hele huishouden nu zonder giftige chemicaliën is!

Een van mijn favoriete bronnen is Tegengif geworden.

Maar waar vind je al die info nu? Dat bleek dus niet zo makkelijk als ik had gehoopt. Helaas zijn sommige super schadelijke stoffen inmiddels zo ‘normaal’ in onze huishoudens, dat we er niet eens meer over nadenken. De parabenen in je shampoo die kankerverwekkend zijn, de chloor die je inademt iedere keer als je het toilet poetst (op een lab dragen ze maskers als er met chloor wordt gewerkt), de immense hoeveelheid parfum die men dagelijks gebruikt… Niet zo gek dat er toch weinig over te vinden is hoe het natuurlijker kan. Waar geld is, zit tenslotte wel een ondernemer zonder geweten.

Een van mijn favoriete bronnen is Tegengif geworden. Zij doen veel onafhankelijk onderzoek naar de werking van bepaalde stoffen op het menselijk lichaam. Hierdoor kwam ik er mede achter dat parfum een mengelmoes van verschillende ingrediënten is die wegens beroepsgeheim/copyright niet op het label hoeven te staan. Vaak is het geurtje namelijk precies wat het ene product onderscheidt van het andere. Waar men dan niet over nadenkt is dat het dus bomvol chemische verbindingen kan zitten die schadelijk kunnen zijn voor jou en je gezin. Kunnen zijn, hoeft dus niet zo te zijn, maar is het een risico waard, gezien in vrijwel ieder verzorgingsproduct parfum verwerkt is?

Voor ons geldt dat wij in ieder opzicht ons steentje bij willen dragen aan een goede gezondheid van onze kinderen. Daarom hebben wij het risico niet willen nemen hen dagelijks bloot te stellen aan schadelijke zooi. En zo begon onze low tox lifestyle, zoals dat zo hip heet. Of in het Nederlands: lage hoeveelheid gifstoffen leefstijl. Klinkt toch minder hip 😉

Ik zal een klein overzichtje delen van een van de onderzoeken van Tegengif naar gifstoffen in verzorgingsproducten.

Dit zijn slechts een paar schadelijke stoffen, ditmaal gericht op de hormoonhuishouding.

Er zijn 3 classificaties in deze chemicaliën:

ECHA: een zeer zorgwekkende stof vanwege haar hormoonverstorende eigenschappen. (Butylparabenen, Cyclopentasiloxane-D5)

SIN-list: de stof gedraagt zich als vrouwelijk geslachtshormoon en kan negatieve effecten hebben op de spermafunctie. ( Butylparabenen, Benzophenone -3- Oxybenzone, Propylparabenen, OMC, BHT)

EC/UNEP: een potentiëel hormoonverstorende stof. (Ethylparabenen, Methylparabenen, BMHCA, Cyclopentasiloxane -D5, Benzophenone-4, Octocrylene, Benzyl Salycate)

De voornaamste reden voor gebruik van deze stoffen zijn om een zacht gevoel te geven aan haar/huid of het betreft een geurstof. Dit zachte gevoel aan de huid kan ook door gebruik van een pure plantaardige olie bijvoorbeeld en de geur door therapeutische kwaliteit etherische olie.

Wil jij meer hierover weten? Stay tuned voor een volgend blog!